페퍼민트차 효능 그것이 알고싶다.

 

제가 나이가 좀 있어서 그런지 페퍼민트 하면 껌이 생각이 나네요.

그 향과 맛이 좋기 때문에 식용으로 뿐만 아니라 향수로까지

다양하게 사용이 되고 있는데요.

 

이런 페퍼민트를 차로 만들어서 드시는 경우도 상당히 많습니다.

카페에 가보셔도 쉽게 페퍼민트차를 접할 수 있죠.

 

커피의 카페인이 무서우신 분들이라면 페퍼민트차를 드시는 것도 좋겠네요.

 

 

 

페퍼민트차 효능은 과연 무엇이 있을까요? 그것이 알고 싶네요.

 

 

첫째, 우울증 치료에 효능이 있다.

 

스트레스가 많은 경쟁 사회를 살아가면서

많은 분들이 우울증 등 정신관련 질환으로 고생을 하십니다.

그런데 페퍼민트차를 한잔 하시면 마음이 편안해지고

차의 특유의 향이 기분을 좋게 하여 우울증을 해결하는데 도움을 줍니다.

 

 

둘째, 소화에 효능이 있다.

 

페퍼민트차는 몸을 각종 기관을 진정시켜주는 효과가 있습니다.

그결과 소화기와 관련된 기관들을 활성화시키고,

특히 중요한 소화기관인 위와 장을 건강하게 만들어주기 때문에

소화,흡수를 돕와 설사 등 각종 소화기 질환을 잡아주는 페퍼민트차 효능이 있습니다.

 

 

셋째, 항균 효능이 있다.


피부와 점막을 시원하게 해주는 역할을 합니다.

멘톨이라는 성분이 그 역할을 하는데

페퍼민트차를 드실 때나 껌을 씹을실 때 느끼실 수 있는 그 시원함입니다.

그것이 균을 제거하는 역할을 한다고 하네요.

 

 

넷째, 통증 완화 효능이 있다.

 

위에서 언급한 멘톨이라는 성분은 통증을 약화시켜주는 역할을 합니다.

그 통증부위를 시원하게 해주어 열을 제거하고 붓기가 빨리 가라앉게

하는 효능이 있다고 하네요.

특히, 두통,치통 등 가벼우면서 다양한 통증등에 페퍼민트차 효능이 있다고 합니다.

 

다섯째, 피부 개선에 효능이 있다.

 

페퍼민트차는 항균 효능이 있기 때문에

피부에 침투하는 각종 바이러스를 제거 하는 효과를 발휘합니다.

그래서 피부트러블의 주요인이 되는 각종 바이러스를 제거하여

여드름이나 기미 등이 생기는 것을 막아주는 효과가 있다고 하겠습니다.

 

 

여섯째, 졸음을 쫓는 효능이 있다.

 

졸음 운전하지 마세요 ! 라는 멘트는 많이들 들어보셨죠?

특히 고속도로에서 그런 운전은 황천길...로 갈수도 있습니다.

페퍼민트의 시원함이 이런 졸음을 쫓아주는 역할을 한다고 합니다.

 

 

일곱째, 기억력 향상에 효능이 있다.

 

공부하는 학생들은 머리가 정리가 안되고 멍하게 되는 경우가 많습니다.

그래서 억지로 공부를 하는데 그 효과가 떨어지게 마련이죠.

페퍼민트차는 그런 멍한 머리를 시원하게 해주고 특히 향이 마음을

진정시켜주면 집중력을 올려주고 기억력도 향상시켜준다고 합니다.

 

 

여덟째, 기관지에 좋은 효능이 있다.

 

선천적으로 기관지가 좋지 않으시거나 후천적으로 나빠진 경우에

페퍼민트차 효능으로 기관지를 시원하게 해 준다고 하네요.

사실 요즘 같이 호흡기에 나쁜 환경도 없다고 말씀드릴 수 있겠네요.

페퍼민트는 호흡기에 생긴 염증도 치료해 주고 기관지 상태를

쾌적하기 만들어주어 여러분의 호흡기를 건강하게 만들어 줍니다.

 

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Posted by 즐거운 게임 라이프 유라짱

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